嗨，我是茉莉麻

        小茉莉在六個半月時出現了腹瀉狀況，這篇記錄了當時小茉莉的症狀、居家照顧方式以及我在小茉莉的飲食上的調整方式，希望可以對馬麻們在照顧腹瀉寶寶時有個參考喔！

【小茉莉的腹瀉症狀】

• 胃口不好，常常吐奶（約一天 2 次）
• 便便次數增加（從 1 天 1 次 增加至 1 天 2-3 次）
• 黃色流質、液狀的便便
• 身體有點燙燙（接近 38 度）
• 精神不好、常哭鬧
• 出現尿布疹
• 嘴唇乾乾皺皺
• 體重減輕 0.2kg

P.S. 如果便便帶有血絲而且一天拉很多次便便，有可能是細菌性腸胃炎，就要趕快去看醫生喔！

【居家照顧方式】

• 補充水份：不要讓寶寶在腹瀉當中脫水（腹瀉嚴重要會有脫水現象：尿量減少、哭泣時沒有眼淚、皮膚乾燥...），多補充水份
• 勤換尿布：盡可能在寶寶尿布弄髒後立即更換，以免寶寶的小屁股受到刺激，若有感染尿布疹的的現象，需塗上藥膏（可以請醫師開）。
• 預防：要多注意食物處理的衛生，照顧者在幫寶寶換完尿布以及上完廁所都要把手洗乾淨。

【飲食調整】

小茉莉原本的奶量

07:00 170cc

11:00 副食品 80ml + 90cc

15:00 副食品 40ml + 80cc

19:00 170cc

23:00 150cc

水：副食品吃多少水就喝多少

第一天：為了減輕小茉莉腸胃的負荷，暫停吃副食品，奶量減至 100cc，奶粉一半用一般配方奶、一半用無乳糖奶粉（因為有腹瀉症狀的寶寶可能會產生一種暫時性的乳糖不耐症，但無乳糖的奶粉沒有香味寶寶通常不愛喝，所以我用一半一半來泡給小茉莉喝），並且ㄋㄟㄋㄟ濃度減半（例如 120cc 的水，本來是 4 匙奶粉，我只用 2 匙，1 匙一般配方奶；一匙無乳糖奶粉）

07:00 100cc

10:00 100cc

13:00 100cc

16:00 100cc

19:00 100cc

23:00 100cc

水：喝 4 次，每次裝 30cc，小茉莉願意喝就多喝，不喝不強迫喝完

第二天：已經沒有吐奶的狀況了，所以我加了點每餐奶量（但總奶量相同），但還是持續腹瀉，精神狀況也不佳。然後為了讓小茉莉身體有足夠的能量，恢復原本的ㄋㄟㄋㄟ的濃度。（超過一天給熱量不足的半奶，會讓寶寶逐漸失去能量）

07:00 120cc

11:00 120cc

15:00 120cc

19:00 120cc

23:00 120cc

水：喝 4 次，每次裝 30cc，小茉莉願意喝就多喝，不喝不強迫喝完

第三天：雖然持續腹瀉，但便便次數減少，精神也變好，所以我又加了奶量。

07:00 140cc

11:00 140cc

15:00 120cc

19:00 140cc

23:00 140cc

水：喝 4 次，每次裝 30cc，小茉莉願意喝就多喝，不喝不強迫喝完

第四天：已經沒有腹瀉的狀況發生，也會笑會玩了（醫生開的藥也剛好吃完），所以從第四天開始快速增加回復原本奶量。

07:00 150cc

11:00 150cc

15:00 120cc

19:00 160cc

23:00 150cc

水：喝 4 次，每次 10cc

第五天

07:00 170cc

11:00 170cc

15:00 120cc

19:00 170cc

23:00 150cc

水：喝 4 次，每次 10cc

第六天以後：開始加入副食品（只餵純米糊，3 天後再開始其它菜色），奶粉的部份則是每次減一匙無乳糖奶粉，慢慢恢復原本的一般配方奶。水量的話則是副食品吃多少水就喝多少。

        以上是我給小茉莉的飲食調整，給各位馬麻參考，不過我準備的奶量小茉莉都可以喝完而且沒有吐奶或腹瀉更嚴重的狀況發生，實際給腹瀉寶寶準備的奶量還是要依每個寶寶的狀況做調整喔！

小茉莉生病時

整個很沒精神

不過現在小茉莉很健康了喔！

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